Wichtige Erkenntnisse:
| Frage | Antwort |
|---|---|
| In welchem Alter sollte man am besten mit dem Fußballtraining beginnen? | Ideal für 3-4 Jahre, mit altersgerechten Bällen und kurzen Einheiten |
| Wie lange sollten die Übungseinheiten dauern? | 10-15 Minuten, wobei der Spaß im Vordergrund steht, nicht die Perfektion |
| Welcher Tritt ist am einfachsten, um ihn zuerst zu lehren? | Der Inside-Kick bietet beste Kontrolle und stärkt das Selbstvertrauen. |
| Ist die Qualität des Fußballtrikots für Anfänger wichtig? | Bequeme Fußballtrikots helfen Kindern, sich auf die Entwicklung ihrer Fähigkeiten zu konzentrieren |
| Wie kann man das Interesse eines Kindes aufrechterhalten? | Verwandeln Sie Übungen in Spiele und feiern Sie kleine Erfolge |
Kinder lieben Fußball immer mehr ...
Aber ihnen beizubringen, den Ball richtig zu kicken, ist schwierig.
Wenn Sie ein Elternteil oder Trainer sind, haben Sie wahrscheinlich schon einmal gedacht:
„Wie bringe ich mein Kind dazu, das zu meistern, ohne dass es zu einer lästigen Pflicht wird?“
Keine Sorge. Als achtjähriger Jugendfußballtrainer und Geschäftsführer eines Sasha Taylor Fußballtrikot-Unternehmens weiß ich, was funktioniert. Kinder zu unterrichten beginnt damit, es einfach und unterhaltsam zu gestalten.
Ich möchte Ihnen den Ansatz vorstellen, den ich durch das Trainieren von Hunderten junger Spieler und deren Ausstattung mit hochwertigen Fußballtrikots, die ihr Selbstvertrauen stärken, entwickelt habe.
Schritt 1: Halten Sie es einfach
Kinder lernen am besten, wenn man die Dinge einfach hält. Ich erinnere mich noch gut an meinen ersten Versuch, meiner Nichte etwas beizubringen – ich machte den Fehler, die Dinge mit zu vielen Anweisungen zu verkomplizieren. Folgendes funktioniert tatsächlich:
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Verwenden Sie einen leichten Ball: Ein Ball der Größe 3 oder 4 ist ideal für kleine Kinder. In unserem örtlichen Jugendverein haben wir festgestellt, dass das geringere Gewicht für kleine Füße den entscheidenden Unterschied macht.
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Zeigen Sie ihnen die Stellung: Lassen Sie sie mit dem nicht tretenden Fuß etwa 15 cm vom Ball entfernt stehen, leicht gebeugt im Knie. Ich nenne das gerne die „Bereitschaftsposition“, wenn ich mit Kindern arbeite.
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Beginnen Sie mit kleinen Tritten: Ermutigen Sie Ihre Kinder zu sanften Tritten, damit sie sich mit dem Ball vertraut machen. Viele Eltern machen den Fehler, dass sie ihre Kinder zu früh zu stark treten lassen.
Und denken Sie daran: Korrigieren Sie nicht zu viel. Kinder machen Fehler – das gehört dazu. Ich habe die Erfahrung gemacht, dass man für jede Korrektur mindestens zwei Komplimente machen sollte.
Schritt 2: Bringen Sie den Inside Kick bei
Der Innenkick ist die Grundübung jedes Fußballers. Wenn wir bei Sasha Taylor Jugendtrainings veranstalten, ist dies immer unsere Grundlektion.
Hier ist die detaillierte Aufschlüsselung, die bei unseren Schülern funktioniert hat:
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Fußpositionierung: Die Kinder sollen den Fuß um etwa 45 Grad nach außen drehen, sodass die flache Innenseite zum Ball zeigt. Ich sage den Kindern: „Zeige dem Ball die Innenseite deines Fußes.“
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Knöchelsperre: Bringen Sie Ihrem Kind bei, den Knöchel fest und nicht schlaff zu halten. Ich demonstriere dies anhand eines Vergleichs mit dem Klopfen an eine Tür – mit wackeliger Hand würde man nicht klopfen.
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Kontaktpunkt: Ziel ist es, den Ball mit dem Bereich zwischen Großzehe und Knöchel zu treffen. Wir nennen diesen Bereich im Training den „Sweet Spot“.
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Durchziehen: Lassen Sie sie den Ball in Richtung ihres Ziels durchziehen. Viele Kinder stoppen ihren Fuß beim Kontakt – wir üben, „in die Richtung zu zeigen, in die der Ball gehen soll“.
Dieser Kick eignet sich hervorragend zum Passen und für die Ballkontrolle. Mir ist aufgefallen, dass Kinder in hochwertigen Fußballtrikots ihn oft schneller lernen – das Gefühl, ein echter Spieler zu sein, steigert ihre Konzentration.
Schritt 3: Spaß statt Perfektion
Kinder verlieren schnell das Interesse, wenn es sich wie eine Übung anfühlt. In unseren Sasha Taylor Sommercamps haben wir folgende Strategien entwickelt:
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Zielspiele: Stelle Kegel (oder sogar Stofftiere) in unterschiedlichen Abständen auf. Für Treffer gibt es Punkte. Ich habe eine Tüte mit kleinen Aufklebern als sofortige Belohnung dabei.
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Übungen mit Geschichten: „Wir sind Piraten, die Kanonenkugeln auf das feindliche Schiff schießen!“ Kinder erinnern sich an diese fantasievollen Szenarien viel besser als an technische Anweisungen.
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Jubelkultur: Auch wenn der Ball kaum bewegt wird, jubeln Sie, als hätten sie gerade bei der WM ein Tor geschossen. Ich habe gesehen, wie das Selbstvertrauen stärkt, was sich mit der Zeit in einer besseren Technik niederschlägt.
Sie stärken das Selbstvertrauen Ihrer Kinder, trainieren aber noch nicht für ein Profispiel. Allerdings muss ich sagen, dass einige unserer jungen Kunden, die in einfachen Fußballtrikots angefangen haben, mittlerweile im Wettkampfsport aktiv sind!
Schritt 4: Aufnahme
Sobald die Grundkenntnisse im Kicken vorhanden sind, ist das Schießen der spannende nächste Schritt. So gehen wir in unseren Kursen vor:
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Setzen Sie sich ein Ziel: Verwenden Sie einen Wäschekorb, zwischen zwei Rucksäcken oder investieren Sie in ein kleines Pop-up-Netz. Ich habe die Erfahrung gemacht, dass Kinder zunächst besser auf etwas größere Ziele reagieren.
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Kraftvolle Tritte: Bringen Sie Ihren Kindern bei, den Schnürbereich (Fußrücken) zu nutzen, indem Sie sie mit den Zehen nach unten „ein Käfer zerquetschen“ lassen. Diese visuelle Darstellung hilft Kindern, die Bewegung zu verstehen.
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Zieltechnik: Kinder wollen von Natur aus nach oben schießen. Konzentrieren Sie sich darauf, den Körper über dem Ball zu halten. Ich verwende den Ausdruck „Nase über den Zehen“, um ihnen das zu erleichtern.
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Distanzsteigerung: Beginnen Sie im Nahbereich (90–120 cm) und gehen Sie dann schrittweise zurück, wenn die Distanzen größer werden. Wir markieren die Distanzen mit bunten Kegeln, um sie sichtbar zu machen.
Und lass sie jedes Tor feiern, als wäre es ein Meisterschaftssieg! Die Freude, die ich sehe, wenn Kinder in ihren Lieblingstrikots Tore schießen, ist der Grund, warum ich Trainerin werde.
Schritt 5: Loben Sie sie
Kinder gedeihen durch Ermutigung. Folgendes habe ich in jahrelanger Coaching-Arbeit über wirksames Lob gelernt:
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Seien Sie konkret: Anstatt nur „Gute Arbeit“, sagen Sie „Mir gefällt, wie Sie diesmal den Ball im Auge behalten haben!“
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Fehler normalisieren: Ich sage den Kindern: „Sogar Messi verfehlt manchmal – so lernen wir!“
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Fortschrittsverfolgung: Nehmen Sie gelegentlich Videos auf, um Ihren Kindern ihre Fortschritte zu zeigen. Kinder sind oft überrascht, wie weit sie gekommen sind.
Es ist auch in Ordnung, wenn ihre ersten Tritte völlig ungleichmäßig sind – Übung macht den Fortschritt, nicht Perfektion. Einige unserer enthusiastischsten jungen Kunden bei Sasha Taylor hatten anfangs kaum Kontakt!
Warum es wichtig ist
Einem Kind das Fußballspielen beizubringen, hat nicht nur mit Fußball zu tun. Durch meine Trainererfahrung habe ich gesehen, wie es sich aufbaut:
- Selbstvertrauen: Die Beherrschung körperlicher Fähigkeiten wirkt sich auf die Leistung im Klassenzimmer aus
- Disziplin: Regelmäßiges Üben schafft gesunde Routinen
- Teamwork: Auch Solo-Kickübungen bereiten sie auf das Gruppenspiel vor
- Resilienz: Lernen, mit Fehlschlägen umzugehen, stärkt die emotionale Stärke
Und mal ehrlich: Es gibt kein schöneres Gefühl, als das strahlende Gesicht Ihres Kindes nach einem perfekten Schuss zu sehen, vor allem, wenn es das Fußballtrikot trägt, das es liebt.
Rüsten Sie Ihren jungen Spieler aus
Möchten Sie, dass sich Ihr Kind wie ein zukünftiger Fußball-Superstar fühlt? Wir bei Sasha Taylor wissen, wie die richtige Ausrüstung das Selbstvertrauen eines Kindes stärken kann.
Schauen Sie sich unsere Kollektion an Fußballtrikots für Kinder an, bei der Qualität auf Erschwinglichkeit trifft:
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Atmungsaktive Stoffe: Entwickelt für aktive Kinder, die beim Training Komfort brauchen
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Robuste Konstruktion: Verstärkte Nähte halten auch enthusiastischem Spielen stand
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Vertrauensbildende Designs: Lassen Sie sie sich wie ihre Helden fühlen
Egal, ob sie Fußballausrüstung für den Spieltag oder lässige Fußballtrikots für das Training im Garten brauchen, wir haben Optionen, die nicht die Bank sprengen, aber ihre Leidenschaft für das Spiel anfachen.
Abschluss
Deinem Kind das Fußballspielen beizubringen, muss nicht schwer sein. Mit der richtigen Herangehensweise, Geduld und gelegentlichen lustigen Fußballtrikots, die es bei Laune halten, wirst du von seinen Fortschritten begeistert sein.
Denken Sie daran, was bei den Hunderten von Kindern, die ich trainiert habe, funktioniert hat:
- Beginnen Sie einfach und altersgerecht
- Meistern Sie zuerst den Innenkick
- Sorgen Sie mit kreativen Spielen für Spaß
- Machen Sie Fortschritte beim natürlichen Fotografieren
- Loben Sie die Anstrengung, nicht nur die Ergebnisse
Also schnappen Sie sich einen Ball, ziehen Sie ihnen ihr Lieblingsfußballtrikot an und sehen Sie zu, wie sie Fähigkeiten und Selbstvertrauen entwickeln, die ein Leben lang halten.
Du schaffst das!
Besorgen Sie Ihrem Kind die richtige Ausrüstung
Talent ist zwar das Wichtigste, aber die richtige Ausrüstung steigert die Leistung:
- Atmungsaktive Fußballtrikots, die vollständige Bewegungsfreiheit ermöglichen.
- Hochwertige Stiefel mit hervorragender Traktion für schnelle Schnitte und Wendungen.
- Richtig angepasste Schienbeinschoner zum Schutz bei Wettkämpfen.
Bei Sasha Taylor sind wir stolz darauf, erstklassige Fußballausrüstung für Kinder anzubieten, die jungen Stars dabei helfen soll, ihre beste Leistung zu bringen.
FAQs
F: In welchem Alter sollte man einem Kind am besten beibringen, wie man Fußball tritt?
A: Kinder ab 3 oder 4 Jahren können bereits mit dem Erlernen grundlegender Kicks beginnen. Der Schlüssel liegt darin, die Aktivitäten an ihre Aufmerksamkeitsspanne anzupassen – kurze, spielerische Einheiten funktionieren am besten.
F: Wie oft sollte mein Kind das Treten üben?
A: Für Anfänger sind 10- bis 15-minütige Sitzungen 2-3 Mal pro Woche ideal. Tägliches Üben kann zu einem Burnout führen, wenn das Kind nicht selbst damit beginnt.
F: Ist die Art des Fußballtrikots für das Training wichtig?
A> Bequeme, atmungsaktive Fußballtrikots helfen Kindern, sich auf ihre Fähigkeiten zu konzentrieren, anstatt durch unbequeme Kleidung abgelenkt zu werden. Bei Sasha Taylor entwickeln wir unsere Trikots speziell für die Bedürfnisse junger Spieler.
F: Sollte ich jeden Fehler meines Kindes korrigieren?
A: Konzentrieren Sie sich auf eine Korrektur nach der anderen. Ich empfehle das „Kompliment-Sandwich“ – Lob, sanfte Korrektur, Lob – um das Selbstvertrauen zu erhalten.
F: Wann sollten wir von Fußballtrikots auf komplette Ausrüstung umsteigen?
A> Sobald sie organisiertem Spiel beitreten oder anhaltendes Interesse zeigen. Viele unserer Kunden beginnen mit Trikots und steigen mit zunehmendem Engagement auf komplette Fußballausrüstungen um.
Geschrieben von Peter Amber – Besitzer eines Fußballartikelladens, lebenslanger Fußballfan und Sammler seltener Trikots seit 2006.